Doing Time, Doing Vipassana - VOSTFR from Doing Time, Doing Vipassana on Vimeo.
Begär - sug - beroende - lust
Begär
Alla har vi olika begär som ständigt vill ha våran uppmärksamhet och som vill bli tillfredsställda på ett eller annat sätt - Som att stoppa en sak i munnen eller att aktivera, sysselsätta sig med saker att göra för man vill ju inte ha tråkigt.
Socker är ett ständigt närvarande sug hos många människor. Men egentligen är det inte själva sockret man är ute efter eller har begär efter. Det spelar ingen roll om ditt begär är : sex, mat, träning, jobb, internet, droger, relations missbrukare, alkohol osv. Så handlar det inte om vad du gör eller vad du stoppar i din mun. Nej, nej.
Allt handlar om förnimmelsen som uppstår i kroppen av att du gör som du gör och tillför din kropp antingen någon substans eller aktivitet av något slag som tex. sex..... Så egentligen är man beroende av förnimmelserna på kroppen som uppstår av vad du gör eller stoppar i din mun.
Så om du är sugen på något handlar det oftast om att man vill bort från nuet, man är inte nöjd med nuet som det är. (Och oftast är det än själv man inte är nöjd med) I nuet finns inga begär eller beroenden så när man lär sig bli sin egna master of the mind kommer man att med lätthet att kunna styra vad man vill göra eller stoppa in i sin mun.
Enklaste sättet att bli mästare över sina begär är att lära känna sig själv och den man är, inte den man tror att man är. Lära känna sin egna sanna mänskliga natur, och vem man är bakom alla olika självbilder, koncept man har skapat om sig själv.
Sammanfattning; Människan är multiberoende och söker tillfredsställelse från morgon till sen kväll på sina begär, eller (((att uppleva förnimmelser i kroppen))). Vi har många begär på en dag som stimulerar våra förnimmelser på kroppen......... mat, socker, sex, jobb, relationer, ej mat, mera sex, alkohol, droger, träning osv..............................
Mer om detta här www.beroende.info
a picture of the world..
Var 30e sekund i Afrika och var 15e sekund dör ett barn i världen av hunger, krig och sjukdom.
Älska dig själv först
Du behöver inte uppskatta mig, det klarar jag själv.
Du behöver inte vara ärlig mot mig, det klarar jag själv.
Du behöver inte älska mig, det klarar jag själv.
Vad jag vill är: att du respekterar, uppskattar, är ärlig och älskar dig själv. När du gör det är du mest värd även för mig.
Godhet föder Godhet ♥
Nuet är en frizon från egot
Nuet är den ända plats där egot inte kan leva på. Egot livnär sig på historien och framtiden. Egot är bara en produkt av historien , tro på framtiden, alltså en ren mental fantasi produkt i huvudet. Avidentifieringen med rösten i huvudet kommer att bli din frälsning. All stävan mot historien eller tron att framtiden ska bli bättre "bara jag får det eller det " är egots produkt, vad som än händer när du är framme i framtiden och uppfyllt allt du önskat kommer du att märka att andra saker är viktigare och ett nytt mål är uppsatt. Egot strävar alltid efter nya mål och du ((((missar livet som pågår just nu))))) eftersom egot lever i framtiden och i historien.. Släpp dina mål och börja leva här och nu i dig själv den du är, inte i dig själv och den du tror att du är eller vill vara......så kommer allt du behöver, inte det du önskar. All former av önskningar tillhör egots värld.................................................
Vårda dig själv som om du skulle vårda ett nyfött barn nyfött.
Buddha
Awake. Be the witness of your thoughts. You are what observes, not what you observe. — The Buddha
Sant eller fantasi ?
Många människor har jag träffat på min väg genom livet. Många av dessa människor har utgivit sig för att ha sanningen. En sanning kan bara vara sann om den är kopplad till en intellektuell förståelse men att den sedan överförs till en ren direkt kroppslig erfarenhet, så när intellektet och kroppen smälter ihop till en , ja då kan det bli till en sanning - Precis som när ett embryo kommer till - Ägget behöver spermien för att bli befruktad, annars blir det inget barn. Men det kan bara vara din egna sanning och upplevelse, inte någon annans sanning. Alla sanningar kan bara upplevas av var och en. Kan Gud vara sann då ?
Nej, nej Gud kan bara vara en intellektuell lek i hjärnan som mentala konstruktioner. sorry. En tro kan göra gott för ett tag, det ska man inte sticka under stolen med. Men att tro är bara kortsiktigt, likt vinden blåser förändras tron där efter. Man bygger inga hus på tro, man bygger huset på berg.
Så vad är en autentisk sanning ?
Allt det som du kan uppleva genom dina 5 sinnen, det du hör, ser, känner, smakar och luktar på kan vara sant.Tex. att det kliar på benet, det är en ren sanning för dig. Eller att maten smakar salt, det är en ren salt sanning upplevt av sig och av smak sinnet.
Allt annat tillhör fantasins värld.
Snälla försök att förstå den sanningen, gör du det kan du börja gå bortom egots mental fängelse och lidandets bojor. Inte bara bra för dig utan för alla här på jorden.
Buddaman Kärleksfabriken
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)